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ダイエット日記を始めることにした、うん。

手帳とかには体重つけてたりするんやけど、ここにも書こうーー。

ってなわけで、昨日(12月2日)のこと。

朝→バナナ1本
昼→大根たいたん・パン(302キロカロリー)
夜→ご飯(お茶碗半分)・納豆・豚のしょうが焼き(もやし添え)
間食→おかき(91キロカロリー×3)・チョコ・みかん


コアリズム30分・腹筋100回

以上で59.6キログラムーーー!!

なかなか体重落ちひんなぁぁ・・・。11月中に58キロ台いきたかったのに・・。


そんな中、携帯のニュースで発見したんやけど、おにぎりダイエットってのがあるらしい。

つんくさんプロデュースで、放送作家の方がやってるとのこと。
さっそくその人のブログを見てみたんやけど、できなさそうでもない!!

ようは、おにぎりを食べるダイエットなんやけど、おにぎり以外はほぼ禁止。
お味噌汁とか、キャベツ・トマトなどの野菜はいいらしい。

でもあたし間食多いからなぁー。

それにwoohweママは、すんごい料理上手なん。
やから家帰って、おいしそうなものがあると絶対食べてしまう。

まぁでもとりあえずやってみるかな。
って言ってるそばから、今日はミネストローネを作るらしいです。。

あたし、バイト終わって帰ったら夜10時とかやからさ、晩御飯食べない日もあったりするわけ。
やのに、痩せへんって、これはもう晩御飯食べへんからじゃないかと。

なんかおにぎりダイエットしてる放送作家さんも、夜遅くてもおにぎり食べてるみたいやから
あたしも食べることにします!!

がんばろう!!!!!






ダイエット | 10:33:42 | Trackback(0) | Comments(0)
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